煮粥时, 千万不能放这4种食物, 最后一种相当于在“下毒”

无论南方人还是北方人，他们每天早上都喝粥，很多人喜欢把粥放在粥里，看起来很好，很有营养。但是你知道吗?当粥是粥时，不可能放进以下食物，否则会有很大的致癌风险甚至中毒!下面随小编一起来看看吧!

南瓜

持久的南瓜和南瓜具有高的糖含量和长期储存时间。在瓜中，有一种化学变化，不易察觉。人们食用后会引起中毒，导致头晕、疲倦、呕吐和腹泻。中毒症状。因此，最好不要把南瓜当煮粥，当然，如果是新鲜的南瓜，你还可以煮南瓜粥。

霉变花生

一旦花生霉菌，它会产生一种黄曲霉毒素，黄曲霉毒素属于真菌毒素，高毒性次生代谢产物。虽然它被称为黄曲霉毒素，但它不仅是由Aspergillusflavus产生的，而且也可以由寄生曲霉产生。其他真菌，如毛霉、青霉、Aspergillusflavus等也是产生黄曲霉毒素的物种。黄曲霉毒素被世界卫生组织列为1类致癌物，也是一种剧毒、高毒物质。黄曲霉毒素B1的毒性是砷的68倍，毒性比氰化钾高10倍。极具破坏性。

黑点甘薯

甘薯常见病害以黑斑病和软腐病为主，黑斑病侵染的褐马铃薯表皮有褐色或黑色斑点，或干、凹，马铃薯心硬、苦。甘薯中的毒素是耐热的，所以生或熟的黑甘薯会引起中毒。

碱是碳酸钠，对人体没有毒性副作用。这可能有点胃灼热很长一段时间。也可以在体内培育结石的产生。因此，在煮白米粥时不要加碱，除了一种情况，就是在煮玉米粥时加少许碱。

粥能放什么呢?

龙眼

我们可以在粥里放一些龙眼，不但味道更鲜美，而且还可以帮助我们治疗失眠和梦等症状。

百合

百合粥的做法很简单。先将糯米煮十分钟，然后加入干百合，等百合变软即可食用。冬天能滋润我们的肺。

红糖

红糖是温暖的，具有益气、保暖、食疗的功效，具有止痛作用。因此，红糖被用作调味品，用于各种治疗疾病的药物粥中。